延迟满足育儿法

　　在育儿过程中，孩子总会有大大小小的各种需求，如果家长全都无条件一一满足、顺从，便会导致过度溺爱，不利于他们的健康成长。儿童教育专家表示，家长在面对孩子提出的要求时，可以适当采用“延迟满足”教育法。

　　“延迟满足”是指以放弃当下的即时满足，通过控制自己的行为，以期在等待中获得更好的满足。例如，孩子回家不做作业，要看动画片，如果家长立即妥协，让孩子打开电视便是“即时满足”；但若家长说做完作业后可以看动画片，并且孩子也愿意这样做，这便是“延迟满足”。“延迟满足”能让孩子围绕远景目标，主动调节、控制自己的行为，自觉抵制外界诱惑，帮助他们在学业、事业、人际交往等方面获得更大成功。然而，“延迟满足”的教育方法虽好，但并不适用于所有年龄段孩子，并且家长在使用时还应注意以下五点。

　　3岁之前慎用3岁之前是孩子对父母形成亲子依恋的关键期。这时期的孩子大脑发育还不完善，理解力有限，使用延迟满足，会让其造成误解，以为父母不喜欢他，进而削弱孩子的安全感，不利于建立良性的亲子依恋。

　　延时要有梯度延迟的时间长短要根据年龄大小设置，随着年龄增大，延迟的时间可逐渐加长。对于年幼的孩子，延迟的时间不宜过长，应控制在他们可承受的范围内。

　　更多关注过程不以成败论英雄，要肯定孩子付出的努力。比如，与孩子约定2个小时后再吃巧克力，如果孩子坚持了一个半小时就动摇了，家长也不要生气，可以先肯定他的努力，再鼓励孩子下次坚持2个小时。

　　奖励及时兑现孩子经历了“风雨”，就应该见到“彩虹”，家长不要找借口搪塞孩子。奖励要具体清晰，及时到位，不打折扣。

　　教会孩子方法面对如何度过延迟的过程，家长可以教给孩子一些有用的方法。比如，在等待期间，把注意力转移到其他事情上；或是让孩子远离妨碍自己实现长远目标的分心物，主动屏蔽；还可以将目标分解，每段安排一项小任务，逐一攻克。

　　

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